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4/23開催 体幹トレーニング教室の様子です
この企画も今年度から名前も内容もリニューアルしました。
初級コースと中級コースに分かれており、
≪初級コース≫は体幹を意識して綺麗な姿勢で歩きましょうという事を目的として体幹部分を鍛えます。
『中級コース』はバランスが取りづらい姿勢で安定感のあるパフォーマンスが出せるようインナーマッスルを鍛えます。
このような目的を持って月1回の自主事業を実施して行きます。
興味のある方は是非お申し込みください！
小さいお子様からご高齢の方までお申し込みお待ちしております。
お問合せやお申込み先
赤羽スポーツの森公園競技場
☎03-5948-9281 -
4/21開催 グラウンドゴルフの様子です
令和5年4月21日に【赤スポグラウンドゴルフ】が開催されました。
参加された方々は、新しく張り替えた人工芝によってボールがなかなか転がらずに苦労してましたね。
次回は5月19日（金）になります。
皆様のお越しをお待ちしております。
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4/19開催 ダブルステニスゲーム練習会の様子です
今年度からリニューアルした【ダブルステニスゲーム練習会】を4月19日に浮間舟渡テニスコートにて実施致しました。
天候に恵まれ気持ち良くプレー出来ました。
レッスンでは始まる前にコーチから細かい戦術指導もあり、参加された方々にとって内容の濃いレッスンだったのではないでしょうか？
次回は6月21日（水）になります。
興味のある方は是非お申し込みください。
お申込み先
赤羽スポーツの森公園競技場
☎03-5948-9281 -
4/12開催 浮間舟渡テニスクリニックです
令和5年4月12日に【浮間舟渡テニスクリニック】が開催されました。
風が強くプレーするには大変な状況でしたが、参加者の皆様は元気に頑張ってました！
4月の開催は4/26になります。
テニス初心者の方やもっと上達したい方。ブランクがある方も問題ありません！
是非お申し込みください！
4/19に【ダブルステニスゲーム練習会】も実施されます！
下記までお問合せください！
お申込み先
北区立赤羽スポーツの森公園競技場
☎03-5948-9281 -
4/2開催卓球ひろばの様子です
今年度から卓球ひろばが変わりました！
以前はお一人様から２００円の参加費を頂いてましたが
1台５００円でレンタル出来る様になりました。
3名でお越し頂ければ１００円のお得になります！
皆様のご参加をお待ちしております！
お申込みは下記までご連絡ください。
次回は5/7になります。
赤羽スポーツの森公園競技場管理事務所
☎03-5948-9281 （9:00～19:00） -
3/22開催 浮間舟渡テニスクリニックの様子です
令和5年3月22日に恒例の【浮間舟渡テニスクリニック】が開催されました。
初夏のような陽気で気持ち良くテニスをプレーしてました！
4月の開催は4/12と4/26になります。テニス初心者の方やもっと上達したい方。ブランクがある方も問題ありません！
是非お申し込みください！
お申込み先
北区立赤羽スポーツの森公園競技場☎03-5948-9281 -
【健康運動サロン～はじめての体幹トレーニング～】の様子
